Зал с премиум оборудованием HOIST и TECHNOGYM и грамотным зонированием. Здесь настолько много пространства — 2100 м², что легко потеряться.
Один из немногих бассейнов длиной в 50 м в Москве с зоной гидромассажа. Хотите заняться аквааэробикой? У нас есть отдельный бассейн для групповых занятий.
Огромное пространство с хаммамом, аромасауной, массажем, русской баней и даже стойкой с грязями.
Семь больших залов и более 50 видов программ, включая аэройогу и пилатес с большим оборудованием.
Собрали для вас полный комплект инвентаря для эффективных тренировок. Мы также оборудовали зону с рингом для бокса и боевых искусств.
Fitland — это не просто фитнес-клуб. Это место, в котором вы можете тренироваться с профессионалами, плавать в олимпийском бассейне, отдыхать в спа-зоне, загорать в открытой зоне летом и париться в банном дворике зимой.
Команда Fitland — это квалифицированные тренеры и выступающие спортсмены по бодибилдингу и бодифитнесу, которые исследуют ваш организм и составят эффективный план тренировок, исходя из ваших пожеланий и особенностей
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМИТ (ГЦОЛИФК))
Институт Косметологии, эстетической медицины и визажного искусства – Дом Русской Косметики, специальность «Медицинский массаж»
ЧЕМПИОН Vlll Международного чемпионата по массажу Москва-2019 среди Профессионалов
Участник Международных массажных форумов, турниров, фестивалей, вебинаров в 2014-2021 гг.
Высшее. Московская государственная академия физической культуры и спорта (тренер-преподаватель)
Многократный призёр соревнований по армрестлингу, бодибилдингу, борьбе и силовому троеборью
Функциональные тренировки (развитие двигательных способностей и физических качеств)
Стретчинг и миофасциальный релиз (улучшение гибкости тела, работа с триггерными зонами)
Образовательный центр «Анатомия»: семинары о принципах 3D-движения, о позвоночнике, о стопах; семинар о функциональном тренинге;
Александр Волоткевич (Тренировки в тренажерном зале и в пилатесе: методы коррекции);
Участие в семинарах по фитнесу в разных направлениях, в том числе «Коррекция стоп», «Психология питания», «Функциональный тренинг»
АПФ (Ассоциация профессионалов фитнеса), Программа обучения «Персональный тренер тренажерного зала».
Wellness company, «Реабилитационный фитнес при грыжах и протрузиях. Составление коррекционных программ»
Повышение квалификации: РГУФКСМиТ, «Персональный тренер по фитнесу и тренажёрным технологиям»
Абсолютный чемпион Москвы в соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу 2019 г. в категории «Фитнес классик»
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма
Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по специализации «Персональный фитнес-тренер»
Сертифицированный тренер лицея «Ученый фитнес» по специализации: «Персональный фитнес-тренер» (повышение квалификации)
Кундалини-йога: технология, которая работает со всеми мерностями человека: в физическом, эмоциональном, ментальном и духовном плане;
Практика включает в себя множество крий и медитаций, направленных на определенный результат: решение проблем со здоровьем, психологическая и эмоциональная жизнь (проработка страхов, тревожности, депрессий, фобий и т.д.)
Тренинги с ведущими учителями России и мира: А.Куликов в Крыму, Амандип Сингх (Канада) в Москве, Маханкирн Каур (США) в Санкт-Петербурге, с сыном Йоги Бхаджена Кулбир Сингхом (США) в Москве;
3 фестиваля кундалини-йоги в Краснодарском крае с ведущими мировыми учителями, такими как: А.Куликов, В.Попов, Д.Каболова, Маханкирн, Карта Сингх, Сат Хари и другими;
Преподавала классы кундалини-йоги на Фестивалях ЙогаАрт 2022, ЧилАутПланет, Рейв-фест 2022.
Мобилизация и выравнивание суставов, коррекция пальцев стопы и выравнивание и укрепление колен
Подготовка к родам и восстановление после беременности в зале и занятия в бассейне
Восстановление опорно-двигательного аппарата в зале и в бассейне после травм и операций
В 1989 году окончил Московскую Государственную Академию хореографии при ГАБТ, кафедра классического танца;
В 1995 г. с отличием окончил Российскую Государственную Академию физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра плавания и кафедра лечебной физической культуры;
В 1998 г. окончил МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра диагностики и развития личности (педагогическая психология);
Кандидат педагогических наук. Тема диссертации «Педагогическая коррекция психо-эмоционального состояния по средством полифункциональных гимнастических упражнений»;
Победитель чемпионата России в личном зачете и в составе сборной Москвы по современному Пятиборью.
Сертифицированный инструктор групповых программ: Сила, Stretching, TRX, функциональный тренинг, танцевальные классы
Диплом ФФАР (Федерация Фитнес-Аэробики России) - персональный тренер тренажерного зала, TRX
От массажа до криосауны — все профессиональные спа-процедуры уже включены в ваш абонемент
У нас несколько бассейнов на территории. Занимайтесь одни или с группой — здесь вы точно найдете, что вам по душе
На территории расположен уникальный банный дворик, где вы найдете все виды бань, включая хаммам
Нет, для нас важен комфорт наших клиентов. У нас ограниченное кол-во карт на каждый месяц.
Актуальное расписание регулярно публикуется в нашем приложении и телеграм-канале.
Заморозить карту можно через менеджера отдела продаж или через мобильное приложение. Минимальная заморозка 7 дней, условия зависят от вида клубной карты.
Произошла ошибка. Сообщение не отправлено. Пожалуйста, попробуйте ещё раз или свяжитесь с нами другим способом.
Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям