Fitandlove

Эффективное сочетание йоги, растяжки, пилатеса и других направлений, оптимальное сочетание динамики и статики, быстрая борьба с лишним весом, расслабление спины, прокачка мышц, легко и безопасно.
Йога включает в себя большое количество направлений и практик духовных и физических, все они направлены на укрепление тела и духа. Самое главное в занятиях йогой – это постоянное стремление к самосовершенствованию и выдержке. Постоянная работа над собой включает в себя комплексы статичных и динамичных упражнений, техники дыхания и медитации, которые помогают достичь особого ресурсного состояния тела и сознания.
Сочетание различных популярных танцевальных направлений под зажигательную энергичную музыку , прекрасный способ зарядится энергией, отличным настроением, сбросить негатив и забыться. Такое направление будет комфортно и доступно для разного уровня подготовки. Танцы раскрепощают, делают тело активным, наполненным, и совмещают в себе комплексную нагрузку на все группы мышц, повышают выносливость и дают ощущение стройности и подтянутости. Самый быстрый и эффективный способ сбросить вес.
Йогатерапия — индивидуальное комбинирование практик под запрос и состояние. Интенсивная и глубокая проработка с мягкой растяжкой связок и мышц. Включает медицинский аспект и психо-эмоциональную проработку состояния на расслабление и перезагрузку организма. Уникальное комбинирование методик для глубинного оздоровления. 
Йогатерапия — индивидуальное комбинирование практик под запрос и состояние. Интенсивная и глубокая проработка с мягкой растяжкой связок и мышц. Включает медицинский аспект и психо-эмоциональную проработку состояния на расслабление и перезагрузку организма. Уникальное комбинирование методик для глубинного оздоровления.

Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям