Определение умений и навыков НОВОГО СПОРТСМЕНА, с учетом индивидуальных особенностей:
Определение правильного выбора группы для НОВОГО СПОРТСМЕНА, с учетом возраста, индивидуальных особенностей и уровня подготовки.
Приняли решение заниматься плаванием в конце месяца, до начала действия абонемента.
К итоговым соревнованиям, с учетом индивидуальных особенностей, спортсмен проплывет 25 метров с использованием техники кроль, брасс или спина.
Постановка спортивной техники плавания всеми стилями: кроль, брасс, спина, баттерфляй
Совершенствование спортивной техники плавания всеми стилями для улучшения скоростных показателей
Совершенствование технической (включая выполнение стартов и поворотов), тактической и психологической подготовки
Достижение и поддержание стабильности мотивации и демонстрации высоких спортивных результатов
Комплекс упражнений в спортивном зале, дополняющий регулярные тренировки в воде способствует:
Укреплению мышечного корсета, с акцентом на группы мышц, задействованных в плавании
Внимание! Доступ к персональным тренировкам только у спортсменов Школы плавания, имеющих действующие абонементы на групповые занятия
Программа тренировок разрабатывается с учетом уровня физической подготовки спортсмена, его индивидуальных особенностей и поставленных целей
Внимание тренера сконцентрировано, что позволяет сразу вносить изменения в программу тренировок для достижения максимального результата
Постановка и совершенствование спортивной техники плавания всеми стилями (кроль, брасс, спина, дельфин), для улучшения скоростных показателей
Внимание! Доступ к Сплит - тренировкам есть только у спортсменов Школы плавания, имеющих действующие абонементы на групповые занятия
Сплит – тренировка – это формат персонального занятия для двух спортсменов одновременно (сестры, братья, подруги, друзья)
Программа тренировок разрабатывается с учетом уровня физической подготовки обоих спортсменов, их индивидуальных особенностей и поставленных целей
Сохраняется персональный подход, что позволяет сразу вносить изменения в программу тренировок, и при этом появляется соревновательный элемент, для достижения максимального результата
Если Вы не можете дозвониться до нас, пишите на почту swimnaas@mail.ru и мы всегда Вам ответим!
Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям