Две столицы

Меня зовут Виктория Гусева. Я руковожу клубом фигурного катания для взрослых «Две столицы».Больше 14 лет я занималась фигурным катанием. О том, что такое взрослый любительский спорт, я знаю и как спортсмен, и как организатор, и как тренер. Я могу понять эмоции и переживания учеников: каково чувствовать радость от успешной тренировки, преодолевать себя, с нетерпением ждать следующее занятие.Занятия спортом учат нас быть сильнее как физически, так и эмоционально. С нашей командой тренеров мы стремимся привестик результату каждого ученика, обеспечиваем поддержку и качественные условия занятий.За 13 лет работы школы в Санкт-Петербурге и 7 лет в Москве, мы открыли мир любительского фигурного катания большому количеству взрослых людей. У нас работают группы разного уровняподготовки — от начального до двойных прыжков.Добро пожаловать!
Меня зовут Виктория Гусева. Я руковожу клубом фигурного катания для взрослых «Две столицы».
Меня зовут Виктория Гусева. Я руковожу клубом фигурного катания для взрослых «Две столицы».Больше14 лет я занималась фигурным катанием. О том, что такое взрослый любительский спорт, я знаю и как спортсмен, и как организатор, и как тренер. Я могу понять эмоции и переживания учеников: каково чувствовать радость от успешной тренировки, преодолевать себя, с нетерпением ждать следующее занятие.Занятия спортом учат нас быть сильнее как физически, так и эмоционально. С нашей командой тренеров мы стремимся привестик результату каждого ученика, обеспечиваем поддержку и качественные условия занятий.За 13 лет работы школы в Санкт-Петербурге и 7 лет в Москве, мы открыли мир любительскогофигурного катания большому количеству взрослых людей. У нас работают группы разного уровняподготовки — от начального до двойных прыжков.Добро пожаловать!
Каждая тренировка – час зала и час льда. Обучаем от простого к сложному, учитываем индивидуальные возможности учеников.
Ограниченное количество человек на льду, разделение групп по уровню подготовки, на тренировке — только взрослые. Работаем по договору и 100% предоплате абонемента.
Как выбрать коньки? Чему может научиться взрослый? Холодно ли на льду и к чему нужно быть готовым на тренировках? Вопросы-ответы для начинающих любителей.
Мы уделяем большое внимание тренировкам в зале. Эти занятия – половина вашего успеха нальду.На «сухих» тренировках занимаемся развитием физических качеств, необходимых в нашем виде спорта: например, прыгучесть, выносливость, гибкость. Разбираем прыжки и вращения прежде,чем изучать их на льду. Учим чувствовать свое тело и управлять им, развиваем координацию.В зале мы используем разнообразный инвентарь: скакалку, степы, маты, барьеры, спинер, мячики и многое другое.
Для тех, кто ходил на массовые катания и держится на льду самостоятельно, но никогда не занимался фигурным катанием. Здесь изучают основы: правильную посадку в ноги, простые базовые шаги, понятие о реберном катании, вращение на двух ногах, козлик, перекидной.
Для тех, у кого уже есть опыт тренировок. Вы уверенно владеете дугами, перекидным, готовы к изучению прыжков в один оборот, изучаете или владеете вращением «винт».
Эта группа для вас, если вы владетее одинарными прыжками — сальховом, тулупом, риттбергером. Умеете исполнять разнообразные шаги и связки из них, готовы изучать флип и лутц, обратный винт, волчок и либелу.
Для тех, кто владеет всеми прыжками в один оборот и каскадами из прыжков. Изучает аксель, двойные прыжки или совершенствует их. Нужно владеть сложными шагами, их связками, вращаться в базовых позициях. В этой группе часто занимаются те, кто тренировался в детстве.
У нас есть группа во «Вконтакте». Там можно прочитать отзывы наших спортсменов и больше узнать о жизни школы. Публикуем фото и видео тренировок, новости из жизни школы.
Мы уверены, что взрослым нужен особенный подход и стремимся привести к результату каждого ученика
На тренировках я уделяю внимание работе над скольжением и подводящим упражнениям в зале и на льду. Это база, которая необходима для овладения элементами на качественном уровне. Я тренер, который любит дисциплину, требователен к себе и ученикам. Прошла путь от новичка до двойных прыжков во взрослом возрасте. Знаю, что путь этот реален, но он требует больших усилий, а главное — любви к тому делу, которым занимаешься. Считаю одной из основных своих задач — поддерживать интерес и мотивацию учеников к занятиям спортом.
Работа со взрослыми любителями — отдельный мир. Они радуются даже самым маленьким своим успехам, а я получаю бесконечное удовольствие от этого процесса. Я за работу в удовольствие с двух сторон: со стороны тренера и со стороны спортсмена. Если ты любишь своё дело всей душой и вкладываешься в него, то результат всегда придёт. Любое физическое качество можно развить и совершенствоваться изо дня в день.
В 14 лет мне пришлось покинуть спорт. К тому моменту, в 2004 году, я уже выполнила КМС. Прошло время и мне захотелось кататься, вспомнить, что такое занятия фигурным катанием. И я, будучи уже взрослой, стала искать варианты. В школе «Две Столицы», я каталась в группе, где занимались бывшие спортсмены. А в 2022 году, мне предложили вести здесь группу начального уровня. Так я стала работать тренером. На занятиях делаю упор на технику элементов. Считаю неотъемлемой составляющей фигурного катания качество исполнения элементов т то, как они выглядят на льду. Приходите учиться кататься красиво!
Я начала заниматься фигурным катанием в Нижнем Новгороде, когда мне было 4 года. На каток меня привела мама, и в первые годы занятий я ещё не совсем понимала, что со мной происходит. Тренировки начали привлекать в подростковом возрасте, лет в 14–15. Каталась по кандидатам в мастера спорта, делала все тройные прыжки.Мне нравится учить, наблюдать за развитием спортсменов, этим меня привлекает работа тренером. Я вообще люблю работать с людьми. Считаю себя требовательным тренером. Спорт научил, что дисциплина важна везде. Без неё будет хаос.
Мы начали проводить сборы в 2011 году. С тех пор каждое лето 12–14 дней мы интенсивно занимаемся в одном из городов России или Беларуси. Летние сборы рассчитаны на опытных учеников, которые занимаются не меньше двух лет. Нам важна безопасность тренировок, поэтому участники сборов должны быть физически готовы к серьёзным нагрузкам.
У нас действует программа лояльности. Те, кто занимается регулярно и без перерывов, на каждый четвертый месяц занятий получают скидку 10%. Также действует скидка 5% для студентов очных отделений.

Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям