Torreti Gym

"TORRETI GYM" в микрорайоне Родники дом 8 рад приветствовать каждого, кто ценит свое здоровье, свою красоту и свое время. Идеальная физическая форма – показатель качества вашей жизни. Спортивная фигура располагает к вам людей, а безупречное здоровье позволяет жить полной и активной жизнью! Настало время прислушаться к собственному организму, привести в порядок мышцы, избавиться от лишнего веса, стать стройным, подтянутым, а главное – здоровым. Спорт – это дорога в счастливую, успешную жизнь. Это уникальная возможность яркими красками раскрасить серые будни, получить массу позитивных эмоций и наконец-то начать гордиться собой!Индивидуальный подходВсе люди разные, у каждого свои желания и возможности. Наши тренеры составят для каждого индивидуальную фитнес-программу, направленную на достижение желаемого результата.На площади фитнес клуба расположены:зал групповых занятийтренажерный залкардиозонаинфракрасная саунаДополнительные услуги:детская йога , бокс ,ОФП, фитнес бар;турбосолярий.К услугам посетителей платные секции единоборств: бокс, и разнообразные мини группы по таким направлениям, как zumba, step, flex, pilates, yoga, stretching, танцы.Фитнес клуб "TORRETI GYM" открыт ежедневно в будни с 07:00 до 23:00, а в выходные дни с 08:00 до 23:00.
Выпускник Педагогического Института. Учитель физической культуры и спорта Детский тренер. Направления работы : -развитие скоростно-силовых способностей - улучшение реакции -развитие всех групп мышц, всесторонняя подготовка ребенка (Для занятий в спортивных секциях любой специализации) Персональный тренер тренажерного зала.
Участник многочисленных семинаров по методу Фельденкрайс и BDA техника восстановления мышечных фасцый , тренер групповых программ : классическая Аэробика и силовые направления , растяжка и стэп -аэробика , и дипломированный инструктор тренажерного зала , выступающая спортсменка Федерации бодибилдинга и фитнеса NBC Росиии в категории фитнес Ангел .
Мастер тренер групповых программ, инструктор зумба фитнес, танцовщица, хореограф (классическая хореография)
В свои занятия также включаю дыхательные практики (пранаямы), очистительные техники (шаткармы), подключаю работу с внутренней концентрацией для подготовки и медитативным практикам.
В практике йоги я уделяю внимание силовым асанам, которые помогают поддерживать и укреплять мышечный корсет, а также глубокому вытяжению и расслаблению тела, что позволяет сделать практику гармоничной и проработать все тело.
▪Образование: высшее. "Персональный тренер в тренажерном зале"(Территория фитнеса)Направление- коррекция фигуры, похудение, набор мышечной массы, функциональный треннинг.▪Составление программ тренировок и питания

Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям