Олимпик фитнес

Даже если вы сегодня в отличной физической форме, посетите спортивный зал в фитнес клубе на Щелковском шоссе. Вы спросите почему? Чтобы всегда быть стройной, красивой, обладать идеальной фигурой, необходимо поддерживать форму. Регулярные занятия спортом в фитнес центре способствуют укреплению мышц и приданию красоты и подтянутости тела. С возрастом метаболизм становится медленнее, постепенно начинают прибавляться лишние сантиметры в талии. Избавиться от лишних килограммов тяжело, особенно, если вы работаете в офисе и ведете малоподвижный образ жизни. Приходите на занятия фитнесом на Щелковской — это 100% гарантия успеха.
В карту входит посещение фитнес-клуба, кардиотеатра, зала групповых программ, зала единоборств, сауны. Вводный инструктаж в тренажерном зале.
Тренировка смешанного типа, высокоинтенсивная, состоящая из силовых и аэробных блоков, в которых происходит проработка нескольких групп мышц одновременно. Тренер Юлия
Тренировка мышц брюшного пресса и спины и упражнения на растягивание и расслабление. Тренер Юлия
Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц с использованием различного оборудования. Средняя интенсивность. Тренер Сандра
Занятие направлено на поддержание и развитие гибкости всего тела, снятия мышечного напряжения, достижение релаксации. Тренер Дмитрий
Основана на джазовой хореографии, элементах танцевального стретчинга и волновых техниках.
Класс, сочетающий в себе аэробную и силовую нагрузку. Позволяет эффективно тренировать как мышцы, так и кардио-респираторную систему. Тренер Ольга
85 минут Поступательное движение к гармонии тела и разума через специальные упражнения, укрепляющие мышцы, стимулирующие кровообращение и контроль над дыханием; улучшающие общее состояние здоровья. Тренер Игорь
Тренировка смешанного типа, высокоинтенсивная, состоящая из силовых и аэробных блоков, в которых происходит проработка нескольких групп мышц одновременно. Тренер Юля
Комплексная тренировка для улучшения осанки, укрепления линии позвоночника по всей длине, улучшения подвижности позвоночного столба. Мария
Комплексная тренировка для улучшения осанки, укрепления линии позвоночника по всей длине, улучшения подвижности позвоночного столба. Тренер Марина
Современная зажигательная танцевальная тренировка, сочетающая в себе смешение стилей и настроений. Тренер Марина
Обучение свободному владению базовыми шагами степ аэробики и соединение их в увлекательные, но простые и доступные комбинации. Тренер Юлия
Силовой класс, направленный на тренировку всех групп мышц с использованием различного оборудования. Тренер Юлия
Укрепление всех групп мышц. Во время тренировки допускается использование дополнительного оборудования. Класс средней интенсивности, для среднего и высокого уровня подготовленности. Тренер Марина
Система упражнений, направленная на развитие силы, эластичности связок и подвижности суставов. Позволяет улучшить межмышечную координацию, укрепить мышечный корсет при минимальной нагрузке на позвоночник. Тренер Марина
85 минут Программа на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Тренер Игорь
Фитнес клубы на Щелковской ФИТОЛИМП — это более 20 видов спортивных тренировок для взрослых с любым уровнем подготовки.
Это кардио и силовые тренировки в просторном фитнес зале на Щелковской с современным оборудованием. Помещение поделено на зоны для занятий со свободными весами и разминки. Тематические сектора также выделены. Наши фитнес-клубы оснащены системой комплексного кондиционирования, которая позволит заниматься с комфортом даже в жаркую летнюю погоду.​
В фитнес зале на Щелковской всегда находится минимум один тренер, который следит за техникой выполнения упражнений, нагрузкой. Вы всегда можете к нему обратиться за советом, коррекцией (усилением) интенсивности нагрузки.
Это активные фитнес занятия, которые базируются на кардио-нагрузках. Благодаря высоким энергозатратам, такие тренировки способствуют быстрому жиросжиганию. Они развивают силу, выносливость, укрепляют различные группы мышц. Это направление фитнеса на Щелковской представлено аэробикой, ее разновидностями (step, стретчинг), гимнастикой. Занятия проходят в групповом формате в современных фитнес залах. Весь необходимый инвентарь предоставляется бесплатно, имеется в достаточном количестве.
Это спокойный вид фитнеса, который направлен на комплексное оздоровление организма, развитие гибкости, растяжку мышц, снятие стресса. В фитнес клубе ФИТОЛИМП Щелковская в MIND&BODY включены занятия для беременных, курс «здоровая спина», йога, пилатес, хореография. Если вам противопоказаны интенсивные физические нагрузки, восстанавливаетесь после травмы опорно-двигательного аппарата или родов, то спокойные и размеренные тренировки на растяжку — то, что нужно. Снятие нервного напряжения, гармония души и тела — сопутствующие результаты регулярного посещения йоги. Данное направления фитнеса поможет укрепить дух и прийти к гармонии со своим телом. Приходите на занятия в наш фитнес клуб на Щелковской, Москва!
Это динамичная альтернатива фитнесу. Зумба, стрип-пластика, пилатес, брейк-данс, латино — фитнес-клубы ФИТОЛИМП, в т. ч. Щелковская, Первомайская предлагают танцы разного жанра, чтобы вы могли подобрать свой, исходя из темперамента, навыков, уровня физической подготовки, цели. Такие направления танцев сочетают в себе красоту и пластичность движений, благодаря которым развивается не только тело, но и чувство прекрасного. Ритмичные движения под музыку заряжают позитивной энергией, развивают грацию, чувство ритма, раскрепощают. Танцы в нашем новом фитнес зале корректируют фигуру, выравнивают осанку, избавляют от лишних килограммов.
Освоить приемы самообороны, развить в себе скорость реакции, силу, ловкость, умение быстро принимать решение помогут наши секции по единоборству и боксу. Тренировки в нашем фитнес центре метро Щелковская сочетают в себе кардио-упражнения, изучение и отработку техник и приемов под наблюдением, страховкой тренера. Бокс и единоборства — это дорога к развитому физически телу, уверенности в себе, общему оздоровлению организма. Приходите в наш спортивный центр и познакомьтесь с разными видами единоборств лично!
Помимо групповых программ членам фитнес клуба доступны индивидуальные комплексы тренировок. Программа разрабатывается с учетом состояния здоровья, физической формы, задач. Услуга полезна для тех, у кого были травмы, требуется помощь в достижении поставленной цели.
Массаж — полезная процедура, которая, в зависимости от вида, способствует расслаблению после занятий или коррекции фигуры.
Солярий — это безопасный способ приобретения ровного загара, который подчеркнет ваши достижения в спорте, преобразит внешний вид в любое время года.
Спорт-бар. Здесь вы сможете восстановить силы после тренировки полезными напитками в уютной обстановке. Для вас — витаминные смузи, коктейли, фреши.
Регулярные физические нагрузки в фитнес зале Щелковская — это важная составляющая здорового образа жизни. Они поддерживают мышцы в тонусе, обеспечивают стройность и красивый рельеф фигуры, дарят заряд бодрости и сил. Но чтобы занятия фитнесом проходили в удовольствие, важно подобрать тот вид тренировок, который подойдет именно вам, как по темпераменту, так и по уровню физической подготовки.
Спортивный фитнес клуб ФИТОЛИМП на Щелковской (Первомайской) объединил в себе силовые и спокойные виды фитнеса, танцы разного жанра, единоборства. Вы можете посетить пробные занятия в нескольких группах, чтобы точно решить для себя, на каком виде тренировок остановиться.
Став членом нашего фитнес клуба на Щелковской (ст. метро Первомайская, Щелковская), Измайлово вы получаете:
комфортные условия для тренировок (оптимальные температурные условия, наличие инвентаря и тренажеров в достаточном количестве, просторные фитнес залы, наличие раздевалок с душевыми кабинами);
удобную инфраструктуру рядом с фитнес клубом (парковка, близость к центру, станции метро Щелковская, Первомайская).
взаимодействие с профессиональным, внимательным тренером, который помогает вам добиться желаемого результата, обучает, корректирует, страхует;
возможность участвовать в различных соревнованиях и конкурсах, программах повышения мастерства;
удобный график посещений фитнес центра на Щелковской (Первомайской) (утро, день, вечер, выходные дни);
постоянные бонусы для членов сети фитнес клубов, скидки на дополнительные услуги, акции.
Чтобы записаться на первое занятие в наш фитнес клуб (Щелковское шоссе, станция метро  Щелковская, Первомайская, Измайлово), узнать режим работы или другую информацию, свяжитесь по указанному номеру телефона с нашим администратором или заполните заявку на обратный звонок.

Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям