Укомплектован разнообразным профессиональным оборудованием фирм «Aerofitt», «Precor», «FlexFitness и «Foreman»
Инновационные тренажеры данной серии оказывают максимально возможный положительный эффект от тренировок.
Защита весового стека обезопасит окружающих от травмирования и излишнего шума, а так же доставит массу положительных эмоций.
С помощью данных тренажеров можно производить тренировку практически всех основных групп мышц с максимальной эффективностью.
Профессиональные беговые дорожки. Непревзойденные надежность, производительность и эффективность.
Позвоните нам по телефону, напишите в месенджер или в директ instagram и скажите что хотите посетить БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ.
После разминки, ознакомления с тренажерами и техникой, а также проведения базовой диагностики, вы можете продолжить тренировку самостоятельно. Время вашей БЕСПЛАТНОЙ тренировки не ограничено!
Профессиональный тренерский состав — это высококвалифицированные специалисты разных категорий и специализаций, которые помогут Вам в достижении всех целей.
Направления: Пауэрлифтинг, фитнес, набор мышечной массы, коррекция фигуры, нутрициология (здоровое питание), подготовка к соревнованиям. Реабилитация посттравматическая, тренинг детей и подростков (с 11 лет), мануальная терапия, подготовка к соревнованиям силовых видов спорта, ГТО, культуризм.
Проведение персональных тренировок и разработка индивидуальных программ по коррекции фигуры и веса. Восстановление после травм. Функциональное тестирование Миофасциальный релиз
Направления: Пауэрлифтинг, фитнес, набор мышечной массы, коррекция фигуры, нутрициология (здоровое питание), подготовка к соревнованиям.
Направления: Тренинг беременных женщин, послеродовое восстановление, тренинг детей и подростков, ЛФК, нутрициология, бодибилдинг, бодифитнес, подготовка к соревнованиям.
Направления: коррекция веса, составление программ тренировок, консультирование по здоровому питанию, коррекция мышечных дисбалансов, 3D - фитнес
Направления: чирлидинг, straitching (растяжка), smart-training (групповые аэробные занятия), antigravity, детская гимнастика, фитнес, коррекция веса.
Направления: функциональный тренинг, развитие общей двигательной активности (ловкость и координация), баланс-тренинг, нутрициология
Персональный тренер поможет начинающему в тренажерном зале освоить технику безопасной и эффективной работы на тренажерах. Тренер посоветует оптимальный вариант тренировки в тренажерном зале, а его профессиональные рекомендации уберегут вас от многих ошибок. И самое главное, такие тренировки позволят избежать травм и проблем со здоровьем.
Все наши тренеры проводят персональные тренировки, помогают создать персональную программу тренировок и план питания. Вы можете приобрести как разовое персональное занятие так и абонемент.
Если у вас возникли вопросы, оставьте номер телефона или позвоните нам и мы поможем вам с выбором абонемента и тренера
Тренажёрный зал около 400 квадратных метров, оснащён премиальной линейкой тренажёров от мировых лидеров.
Отдельная кардиозона представлена всем разнообразием тренажёров от беговых дорожек до вело тренажёров.
FUNCTIONAL/Баланс тренинг – тренировка силы, выносливости, баланса, координации. Каждое упражнение задействует несколько групп мышц, в том числе мышцы, отвечающие за удержание позвоночника в правильном положении. Для всех уровней подготовленности.ЗДОРОВАЯ СПИНА – занятия, направленные на улучшение осанки. Упражнения системы лечебной физкультуры прорабатывают глубокие слои мышц(стабилизаторы) и способствуют укреплению общего тонуса мышц. Для всех уровней подготовленности. STRETCHING – это вид нагрузки, нацеленный на растяжку мышц и сухожилий.Хатха – йога – это нежные и медленные движения, которые с каждой асаной активируют ваши силы организма и улучшают баланс, гибкость и осанку.ZUMBA – это танцевальная фитнес программа на основе латиноамариканских и мировых ритмов. Для всех уровней подготовленности.
Мы публикуем наши последние новости, предстоящие события и специальные предложения
Нажимая на кнопку «Оставить заявку», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Нажимая на кнопку «Записаться», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Не стесняйтесь писать, звонить, приходить к нам. Нам очень нравится общаться с нашими клиентами.
Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям