Эстетика

Всю нагрузку дает ЭМС костюм, веса используем минимальные и их достаточно. А значит бережем спины, плечи, локти и колени. Это очень важно. Если болит спина или суставы - вам ЭМС идеально подойдет.
ЭМС технология позволяет проработать мышцы на всю глубину и достать даже там, где тренажер в зале не справится. Мышцы работают симметрично. Вы это сразу ощутите на себе.
Тренировка всего 30 минут, а по эффекту сравнима с 120 мин работы в зале. За счет работы мышц всего тела сразу, а не сплитами, как в зале.
За счет того, что работает сразу много мышц, запускается липолиз (высвобождение жиров) и за счет упражнений жир сразу же и сгорает (утилизация продуктов распада жиров). На тренажерах подобный эффект можно достичь выполняя присед или становую тягу с большим весом в отказ, и после тренировки 30 мин кардио.
ЭМС одновременно тормозит катаболические процессы (разрушение) и стимулирует анаболические (рост), по этому мышцы восстанавливаются быстро. Если давно не тренировались войти в режим на тренажерах сложно из-за постоянной боли в мышцах, а с ЭМС элементарно.
Онлайн-движуха, которая 100% поможет иметь нормальный вес, сон, нервы, внешность.Вас ждут простые задания и проверка ответов. Каждый месяц новая программа.Ведет наш специалист по немедикаментозному оздоровлению - ведьмочка Светлана :)
"Ощущения необычные, очень приятные, особенно в зоне ягодиц, тело в тонусе. Прочувствовала все мышцы, пресс, ягодицы, руки, спину. К костюму очень быстро привыкаешь, не сковывает движения. В конце был лимфодренаж, очень классно!"
Маша довольна собой, т.к. фигура радует даже больше, чем была до родов. Состав тела поменялся кардинально.Вес до родов 57 кг.Текущий вес 50-51 кг. Рекомендует ЭМС всем девушкам для подготовки к родам и, конечно, восстановления. И вообще всем, независимо от возраста и пола.
Можно сказать, что Лариса наш рекордсмен. Представьте, минус 4,8 кг именно жира, всего за 12 занятий. Это всего 6 часов. Почти 5 кг всего за 6 часов занятий, круто?Состав тела мы контролируем на медицинском аппарате Медасс. Жжем жир, мышцы сохраняем, корректируем питание по показаниям.
При помощи беспроводного EMS-костюма вы проработаете до 90% мышц за одну короткую тренировку, что эквивалентно 2 часам работы в зале.Худейте, набирайте мышечную массу или достигайте других спортивных целей без стресса!
Основная цель EMS-тренировок та же, что и в тренажерном зале, — активация мышц с определенным усилием нужное количество раз. Характерное же отличие заключается в том, что нагрузка на мышцы достигается благодаря электрическим импульсам, из-за воздействия которых поднять даже 5-килограммовую гантель становится непростой задачей. Поэтому упражнения выполняются со своим весом, либо с минимальным отягощением, что исключает риск травмы.Другое отличие в том, что благодаря импульсам мы воздействуем сразу на большое количество мышечных групп одновременно, что позволяет их полноценно нагрузить и проработать всего за 25 минут.
Вы одеваете специальный комплект нательного белья и EMS-костюм, тренер выставляет настройки для разминки, вы 5 минут разминаетесь в костюме.
После того, как мышцы разогреты, переходим к основной тренировке. Тренер настраивает оборудование в зависимости от цели: будь то похудение, набор мышечной массы, поддержание тела в тонусе или восстановительные тренировки.
Вы выполняете упражнения под воздействием электростимуляции, ваши мышцы получают импульсы не только из моторной коры мозга, но и от EMS-костюма. Идет одновременная проработка разных мышечных групп, образуются новые нейронные связи и укрепляются существующие. Организм за 20 минут тренировки получает нагрузку, эквивалентную полноценной тренировке в зале, но без риска получения травм.
После основной программы тренировок идет восстановительная EMS-фаза. Вы выбираете, что вам интереснее — антицеллюлитный или лимфодренажный массаж. Тренер перенастраивает импульсы и вы в течение 5 минут получаете массаж, имеющий массу положительных эффектов, среди которых стимуляция очищения организма от шлаков и токсинов, разгон лимфотока и кровотока и, как следствие, ускорения метаболизма.
Чувствуете ощутимый эффект после первой тренировки и визуальный эффект на примере своего тела уже через несколько следующих.
Подбор идеальной диеты для решения проблем со здоровьем. АнтиКандида, АИП, Средиземноморка, Палео, КетоМито диета, LCHF, Детокс диета.Поддержка 1 месяц
Болевых ощущений не возникнет. Вы почувствуете импульсы, которые можно сравнить со струей гидромассажа в бассейне.
Да, это одно из основных преимуществ EMS — высокий расход калорий на тренировке и еще больше в течение следующих дней. При этом, правильное питание также играет большую роль.
EMS-импульсы безопасны и по своему характеру схожи с импульсами, которые наш мозг посылает в мышцы. Однако, существуют некоторые противопоказания, такие как: наличие кардиостимулятора, эпилепсия и еще несколько редких заболеваний. Перед тренировкой наш тренер обязательно спросит вас о них.
Первый результат вы получите уже после первой тренировки — характерную легкость в теле, приподнятое настроение и повышенную энергию. А через 3−4 тренировки заметный результат на вашей фигуре.

Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям