Это 60 минут занятия на которых Вы пройдете фитнес-тестирование с использованием специального оборудования, проведёте оценку физической подготовленности, получите подробную консультацию по достижению Ваших целей, рекомендации по питанию, а главное-качественно потренируетесь под руководством персонального тренера!Оставьте свои контакты, мы перезвоним вам в течение 15 минут и с удовольствием ответим на все интересующие Вас вопросы
Это 60 минут занятия на которых Вы пройдете фитнес-тестирование с использованием специального оборудования, проведёте оценку физической подготовленности, получите подробную консультацию по достижению Ваших целей, рекомендации по питанию, а главное-качественно потренируетесь под руководством персонального тренера!
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными заламидля тренировок любого типа и уровня
Беговая дорожка, вело-тренажер, элипс. Все необходимое, для качественной проработки сердечнососудистой системы и укрепления иммунитета
Медболы, степ-платформы, BOSU, бодибары, гири, миофасциальные ролы и многое другое для улучшения функциональности тела
Многофункциональный кросовер, силовая рама для приседов и жимов, тренажеры для ног и для спины обеспечат вам безопасный и результативный тренинг
Персональный фитнес - тренер● Образование и сертификаты:Высшее физкультурное образование, закончил Волгоградскую академию физической культуры по специальности преподаватель физической культуры, имеет степень магистра физической культуры, диплом международного образца.Сертифицирован международной академией Life Fitnes по направлениям силовой тренинг, функциональный тренинг, Synerdgy 360, TRX, GRID, HIIT, сертифицированный инструктор по коррекции веса.Участник всероссийских и международных конференций.● Спортивные регалии:КМС по греко-римской борьбе, КМС по пауэрлифтингу ( силовое троеборье )Многократный победитель и призёр международных турниров и всероссийских соревнований.● Направления:- Набор мышечной массы- Снижение веса, коррекция фигуры- Функциональный тренинг- Реабилитационный тренинг и ЛФК- Тренинг направленный на развитие выносливости, гибкости, пластики, координации- ОФП, ОРУ для детей от 4 лет- Специализированные программы для пожилых людей● Стаж работы в фитнес индустрии 14 лет
Высшее образование, Специалист по движению, Персональный тренер, Инструктор методист по адаптивной физической культуре и спорту стаж с 2016 г Специализация - реабилитация, восстановление после операций и травм, обучение правильному движению без боли, коррекция фигуры, работа с дыханием, улучшение гибкости и подвижности во всем теле. Презентр Международной Фитнес Конвенции Mioff Направления: - пилатес, пилатес с малым оборудованием, пилатес с реформером. - силовые и функциональные тренировки. - тренер Les Mills -тренер Zumba Fitness - мфр с оборудованием, мфр руками, стретчинг
Это персональная тренировка с профессиональным тренером, проведённая с учетом Ваших целей, консультации, рекомендации и ответы на все интересующие вопросы! Вы пройдете фитнес-тестирование на специальном оборудовании, получите подробную консультацию по достижению Ваших целей в персональном формате! НЕ ДУМАЙ ЗАПИСЫВАЙСЯ!
Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям