Capsule Bootcamp

Программы адаптируются для любого уровня физической подготовки - от начинающих до подготовленных спортсменов, что позволяет эффективно реализовывать ваши личные цели - похудеть, обрести уверенность, развить силу, набрать мышечную массу, а также улучшить общее состояние здоровья.
Тренировки высокой интенсивности в сочетании кардио и силовых нагрузок для повышения метаболизма, эффективного жиросжигания и повышения выносливости.
Круговые тренировки с нагрузками, направленными на развитие сразу нескольких качеств, таких как сила, выносливость и ловкость.
Тренировки с использованием веса собственного тела для создания гармонично развитого тела, укрепления позвоночника, улучшения осанки.
Занятия на растяжку ,развитие гибкости суставов и эластичности мышц, прекрасно тренируют мышцы шеи,спины, рук и всей верхней части тела.
Это новый формат спортивных вечеринок, который позволяет совместить любовь к здоровому образу жизни с качественной клубной музыкой. Концепция наших тренировок изменит Ваше представление о фитнесе. Тренировки проводят профессиональные тренеры в атмосфере музыкальных сетов и приглушенного клубного света.
Персональный тренер. Функциональный тренинг, TRX, Стретчинг, Bootcamp. Кандидат в мастера спорта по спортивной аэробике.
Персональный тренер.Кроссфит, TRX, функциональный тренинг. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Неоднократный участник соревнований по кроссфиту в России.
Тренер групповых программ . Персональный тренер.Силовой тренинг , Стретчинг, Дыхательные методики.
Безлимитное посещение любых групповых программ в течение указанного срока с дня активации. Возможна заморозка абонементов на минимальный срок от одной недели. Максимальный срок заморозки две недели в год.*при продлении до окончания срока действия текущего абонемента
Не требуется приобретение абонемента. Необходима предварительная оплата при записи. Отмена или перенос без списания оплаты не менее чем за 24 часа до времени начала тренировки. Первая тренировка только при 100 % предоплате.*в зависимости от продолжительности занятия и квалификации тренера

Это ваша компания? Получите доступ к редактированию карточки и дополнительным возможностям