Избранное
Карта
← К списку публикаций

Где в Москве можно заниматься воркаутом

    Воркаут – это популярное направление любительского спорта, особенно популярное у молодежи. Предусматривается работа с собственной массой на брусьях, турниках и других снарядах. Согласно данным Департамента культуры, в 34 парках Москвы имеются подходящие спортивные площадки. На большинстве проходят регулярные групповые тренировки.
    Больше всего мест для уличной гимнастики доступно в парке «Сокольники». Здесь располагается сразу 16 площадок. Они поддерживаются в идеальном состоянии и доступны в течение всего дня. Наиболее популярными считаются места в южной части Путяевского пруда, около Оленьего и Золотого водоема, а также на Песочной аллее.
    В Воронцовском парке имеется две площадки для воркаута, где проходят мастер-классы по рукопашному бою (суббота 11.00-12.30, воскресенье 13.00-14.00), боксу (суббота 10.00-11.00) и муай-таю (пятница 19.00-21.00).
    Посетить бесплатные тренировки предлагает Гончаровский парк. Спортивная площадка здесь располагается около южного входа. Проводится общефизическая подготовка для людей с различным уровнем. Любителям легкой атлетики следует посетить парк «Музеон» в 20.00 каждую пятницу. Здесь же в 8.00 по вторникам проводятся совместные тренировки по силовой аэробике.
    Зоны отдыха «Левобережная» и «Покровский берег» предусматривают бесплатные раздевалки. Обе спортивные площадки находятся около главного входа. Предусмотрена возможность занятий для всех людей, в том числе с ограниченными возможностями. В Нескучном саду установлены низкие брусья.
    Заняться воркаутом можно в парках Фили, Олимпийская деревня, Сиреневый сад, Кузьминки, Радуга и многих других. В большинстве случаев спортивные площадки имеют открытый доступ в любое время суток.
    Опубликовано 2019-08-27 12:13:16
    парки, воркаут, бесплатно, фитнес-клубы

    Комментарии к публикации «Где в Москве можно заниматься воркаутом»

    Жаль, но комментариев к данной публикации пока нет.
    Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь и обновите страницу.

    Актуальное

    Интересное

    "Рейтинг Москвы" — зарегистрированное средство массовой информации.
    Перепечатка и цитирование возможны только при наличии активной ссылки на сайт http://rating.msk.ru.
    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77 - 69781