Признаки воспитания детьми родителей-абьюзеров

В беседе с «Мослентой» психолог Елена Ярикова, кандидат психологических наук и основательница клиники ЕМК, раскрыла характерные черты, которые могут указывать на то, что человек был воспитан в абьюзивной семье. Одним из первых признаков является отсутствие способности отказывать. В семьях, где применяются психологическое или физическое насилие, личные границы детей часто нарушаются. Их мнения и желания игнорируются, что формирует у них ощущение, что их потребности менее важны, чем потребности окружающих. Взрослые, выросшие в таких условиях, могут испытывать трудности с отказом, что приводит к чувству вины за собственные желания. Также у таких людей часто наблюдается страх совершить ошибку. В абьюзивных семьях детям внушается, что любовь и одобрение родителей необходимо заслуживать. Наказания за ошибки и отсутствие похвалы формируют у них стремление к идеалу, что в дальнейшем может перерасти в перфекционизм и страх перед критикой, даже конструктивной. Кроме того, у детей, выросших в таких семьях, может возникнуть сложность с выражением эмоций. В абьюзивной среде часто существуют запреты на проявление определенных чувств, таких как злость или грусть. Это приводит к подавлению эмоций и, как следствие, к потере понимания собственных ощущений во взрослой жизни. Поиск одобрения со стороны также является характерной чертой. Оценка себя у таких людей часто зависит от мнения родителей. Если родители недовольны, ребенок воспринимает себя как «плохого», что формирует привычку постоянно искать подтверждение своей ценности у окружающих. Наконец, у людей, воспитанных в абьюзивных семьях, может наблюдаться тяга к эмоционально недоступным партнерам и необходимость оправдываться. В детстве они часто были вынуждены отчитываться за свои действия, что в дальнейшем переносится на взрослую жизнь, где они продолжают оправдываться перед партнерами и коллегами, испытывая «чувство долга» перед невидимым судьей.

---