Горожан ждут на тренировках на Северном и Южном речных вокзалах

14 сентября стартовал новый осенне-зимний сезон проекта «Спортивные выходные». Тренировки теперь проходят утром и вечером, их уже посетили почти две тысячи человек. Летом занятия проводились на крышах, вокзалах и в парках, а зимой переносятся в помещения Северного и Южного речных вокзалов: на цокольный этаж и в медиазал. 

В ближайшие выходные запланированы бесплатные тренировки по йоге, растяжке, фитроку и танцам. Например, 16 ноября на Южном речном вокзале: 
- 11:00–12:00 — йога,  
- 12:15–13:15 — фитрок,  
- 19:00–20:00 — растяжка,  
- 20:30–21:30 — танцы.  

17 ноября на Южном речном вокзале:  
- 11:00–12:00 — растяжка,  
- 12:15–13:15 — фитрок,  
- 19:00–20:00 — йога,  
- 20:30–21:30 — танцы.  

На Северном речном вокзале 17 ноября:
- 11:00–12:00 — йога,  
- 20:30–21:30 — танцы.

Проект «Спортивные выходные» помогает популяризировать здоровый образ жизни, доказывая, что спорт — это просто и увлекательно. Присоединиться к тренировкам могут все желающие, независимо от уровня подготовки. Для участия требуется предварительная регистрация на сайте проекта или в любом центре «Мои документы», где также можно ознакомиться с расписанием.